Para
muchas personas el dilema “¿Qué me pongo?” es algo diario, pero para otras es
un verdadero problema cuando llega el momento de la entrevista de trabajo, ese
paso en nuestra búsqueda de empleo que nos permitirá avanzar y cumplir nuestros
objetivos.
Para
que sea más visual vamos a empezar desde arriba para acabar por los pies, y además de forma
unisex, pues estos consejos sirven para cualquier persona:
-
Cabello limpio y
peinado neutral: Es decir, no uses peinados muy llamativos, pelo recogido o suelto
si eres mujer. Peinado discreto y sin
demasiado fijador si eres hombre.
-
Zona ojos: Cejas
peinadas, ojos lavados y sin lagañas. Si llevas maquillaje que no sea algo
cargado, tampoco algo demasiado llamativo.
- Zona nariz:
Limpieza y si usas algún tipo de pendiente que sea discreto, es decir, un
brillante pequeñito, por ejemplo.
-
Zona boca:
Dientes limpios, si comes algo justo antes de la entrevista intenta lavártelos,
si estás en casa o en un lugar en el que puedas usar tu cepillo de dientes, en caso
contrario mastica chicle (que tirarás antes de hacer la entrevista) o toma un
caramelo. No tomes bebidas alcohólicas y no fumes antes de la entrevista.
- Zona orejas:
Limpieza y pendientes también discretos, que estén en armonía con el resto de
complementos que lleves y tu ropa.
- Perfume: Está
bien que uses perfume o colonias, pero… ¡Ten cuidado! No te pases con la
cantidad, porque puede resultar desagradable el olor. En ocasiones por una
entrevista de trabajamos queremos darlo todo, incluso con el perfume, y podemos
pasarnos.
-
Zona manos: Uñas
limpias y bien recortadas.
- Ropa: Limpia, sin
arrugas y sin hilos descosidos. No uses ropa playera (bañadores, vestidos de
playa). También es preferible usar camisa y no camiseta (y en ocasiones
corbata, depende mucho del tipo de empleo). También evita la ropa demasiado
deportiva. Pero elige ropa con la que te sientas cómodo/a, pues es posible ir
ideal para una entrevista y sentirse bien con una mismo. Y no olvides usar ropa
de tu talla, nada que te esté pequeño o algo grande.
-
Calzado: Usa la
misma regla que con la ropa.
-
Complementos y
maquillaje: se ha hablado en cada apartado, pero en general es no ir con
demasiado, sin llamar demasiado la atención y sacándonos partido.
En
realidad es ajustarse a la entrevista, pues si es para un puesto en el que la
creatividad es la base de todo, puedes ir quizás con un estilo más llamativo.
La comunicación no verbal es más
importante de lo que pensamos, pues puede dar mucha más información un simple
gesto que una frase.
De hecho hay personas que se
dedican a enseñar exclusivamente a esto, al lenguaje no verbal. Un ejemplo
sencillo lo vemos en política: cada vez que una persona da un discurso político
utiliza constantemente el lengua no verbal (ejemplo: mostrar las palmas de las
manos significa que estás hablando con sinceridad). En las entrevistas de
trabajo, igual.
Mira a los ojos, no esquives
miradas o mires fijamente.
Sonríe y piensa en positivo: que
la sonrisa sea franca.
Cuida tu postura. Nuestra
posición: Sentarnos correctamente. Parece algo sencillo, pero por nervios
podemos sentarnos de forma rígida y mal, para luego, al
estar más tranquilos ir acomodándonos y cogiendo una postura poco correcta. O
al contrario, estar muy confiados y sentarnos directamente como en el salón de
nuestra casa.
Saludo:
Apretón de manos, ni demasiado fuerte, ni demasiado flojo, con firmeza. ¿Sabes
que un apretón de manos da un mensaje de nuestra confianza? ¡Confía en ti!
Sabes que puedes y que eres el mejor candidato/a, así que saluda con un apretón
de manos controlado (además, si no estás seguro, puedes practicar con alguien
que te indique para controlar tu fuerza).
La
puntualidad también es algo esencial: no tienes que estar media hora antes, con
quince o diez minutos para que te de tiempo a tranquilizarte estaría bien.
Tampoco justo a la hora. Y muchos menos llegar tarde.
Y
camina con seguridad, con la espalda recta, así como la cabeza.
¡Mucha suerte!
